Livrăm zilnic în Ploiești și de 2 ori pe SĂPTĂMÂNĂ în tot județul Prahova!
Ingrediente:
✳2 linguri afine proaspete
✳2 linguri zmeură
✳1 lingură miere de albine
✳1 lingură înghețată de vanilie
✳1 pahar lapte rece
✳frişcă
Mod de preparare:
Într-un blender punem toate ingredientele și le mixăm până obținem un piure spumos.
Turnam câte puțin lapte până milkshake-ul devine cremos.
Îl turnam într-un pahar, deasupra punem frişca, decorăm cu zmeură ,afine și o frunză proaspătă de mentă.🫐
Delicios și răcoros !
Este important să spălăm fructele și legumele din diverse motive precum tratamentele chimice aplicate plantelor pentru a fi ferite de dăunători, mâinile prin care au trecut acestea până să ajungă pe raftul magazinelor sau solul cu care au intrat în contact în care vieţuiesc bacterii şi alte organisme ce pot rămâne pe coaja.
26.07.2023
În ultima perioadă cred că mulți ați auzit de semințele de chia, un superaliment originar din Mexic şi Guatemala denumit "puterea mayaşilor".💪
Semințele de chia sunt folosite în multe diete echilibrate deoarece sunt foarte hrănitoare și au numeroase proprietăți benefice pentru menținerea sănătății organismului.💚
Aceste semințe au conținut ridicat de acizi grași omega-3, carbohidrați, proteine, fibre, antioxidanți și calciu.
Semințele pot fi albe sau negre, dar nu există diferență în ceea ce privește conținutul lor nutrițional.
31.08.2023
Pentru zilele calde de vară și vitaminizare vă recomandăm o rețetă originară din Spania de GAZPACHO 🍅🥒🧄🫑🧂
31.08.2023
